Teljes élet anyaként? Szerintem lehetséges!
Minden, amire szükséged van, hogy megtaláld az egyensúlyt életszerepeid között és teljes életet élhess gyerekek mellett is, már ott van benned! Hozzuk együtt felszínre!
Szia, Kata vagyok!
Life,- business és karriercoachként 2015. óta támogatom az édesanyákat abban, hogy megtalálják az egyensúlyt az életszerepeik között és ne kelljen választaniuk aközött, hogy jó anyák, jó társak vagy épp jó munkaerők legyenek. Hiszen mind arra vágyunk, hogy teljes életet élhessünk anyaként is!
Abban hiszek, hogy az anyaság nem azonos a lemondással és lehetséges anyaságon túlmutató célokat kitűzni és megvalósítani, sőt, önmegvalósítani gyerekek mellett is! Ezt saját példámmal és ügyfeleim sikerein keresztül is bizonyítani tudom.
Szívügyemnek tekintem, hogy ezen az úton segítsem a hozzám forduló édesanyákat, ezért elmúlt években 3 könyvet írtam, online tanfolyamokon, egyéni konzultációk keretében támogatom ügyfeleimet a gyermekes léttel járó, tipikusnak mondható élethelyzetek, elakadások, problémák megoldásában, valamint workshopokat szervezek anyukáknak, hogy elérjék a vágyott egyensúlyt és kiteljesedhessenek anyaként is.
Facebook közösség
Hírlevél-feliratkozó
Tapasztalat (év)
Édesanya, akinek már segítettem
Törődj magaddal anyaként is!
15 lépéses útmutató olyan édesanyáknak, akik már felismerték az öngondoskodás fontosságát és ezért tenni is hajlandóak!
Vagy az időhiány, vagy a halogatás, vagy a szétforgácsolódás, vagy épp a motiváció, – és lendületvesztés az, ami az útjukba áll, hogy elérjék, amire vágynak. Esetleg már annál a résznél elakadnak, hogy egyáltalán célokat tűzzenek ki, úgy bedarálja őket a napi taposómalom…
A Céltervező abban segít, hogy ne csupán kitaláld, mi a célod a következő időszakra akár a magánélet, akár a munka terén, de társad legyen a lendület és motiváció fenntartásában is, ezért havi/heti/napi tervezőt és szokáskövetőt is tartalmaz, hogy lásd, mire kell igazán figyelmet fordítanod, hogy elérd az általad kitűzött célt/célokat!
Ahol már találkozhattunk
Szolgáltatások
LIFE COACHING
BUSINESS COACHING
KARRIER COACHING
ONLINE KURZUSOK
ONLINE ANYAKLUB
EBOOKOK
Rólam mondták
“A konzultáció alkalmával egy régóta cipelt problémámat
boncolgattunk. Jó volt végre egy olyan személynek mesélni erről, aki hozzáértően tud segíteni. Nagyon hasznos volt számomra és hozzásegített ahhoz, hogy a probléma megoldása felé haladjak. Kata nyitott, barátságos személyisége miatt pedig úgy éreztem, mintha már
ezer éve ismernénk egymást. Most olyan jól jött ez az egész az életembe.”
“Katához anyaként a párkapcsolat-jövőtervezés kihívással, kérdéssel fordultam. Miután összefoglaltam a problémámat, ő odaillő kérdésekkel és rávezetéssel vitte tovább a beszélgetésünket. Fontos szempontokat megvilágított, amire magamtól nem jöttem volna rá. Örülök a lehetőségnek és ajánlom mindenkinek, akinek “anyukás-csajos” kérdései, kihívásai merülnek fel, hogy Katával dolgozzon, mert meglepően gyorsan átlátja a helyzetet és hasznos továbbgondolások vagy lépések felé terel.”
Blog
Asszertív jogok listája
Az asszertív jogok listája egy vonalvezető lehet a békés önérvényesítésben, amely egyértelművé teszi a határokat: a kommunikációban, a mások életébe való beleszólásban egyaránt. Sok nehézség, véleménykülönbség lenne feloldható az asszertív kommunikációs technikák...
Business coaching dolgozó anyáknak
A business coaching dolgozó anyáknak - miben más, mint általában az üzeti coaching folyamatok? Tapasztalataim alapján elsősorban abban, hogy a kiindulási helyzet pl. egyáltalán nem olyan idilli, mint a blogbejegyzéshez választott kiemelt kép. Amióta dolgozó édesanyák...
Hatékonyság home office-ban – Andrea története
A hatékonyság home office-ban mindig sokkal nagyobb kihívás, mint amikor előre meghatározott időpontban megjelenünk előre meghatározott helyen és ott az előre meghatározott munkát végezzük. Egy 2021-es KSH felmérés szerint 2021-ben a járvány kitörését követően 5-ször...
Közösség
Maradj velem!
Heti hírlevél stresszkezelés, időbeosztás, asszertív kommunikáció témában tudatos édesanyáknak
AJÁNDÉK minden feliratkozónak:
