Olyan édesanyáknak tudok segíteni, akik vállalják a felelősséget az életükért, beleállnak a változásokba, kezükbe veszik a gyeplőt és dolgoznak azon, hogy megtalálják az egyensúlyt életszerepeik között.

Háromgyeremkes anyaként magam is jól tudom, hogy milyen erőt próbáló élethelyzetek merülnek fel, milyen problémákkal küzdenek az édesanyák nap mint nap , így magas fokú empátiával állok a hozzám forduló anyukákhoz.

Alaptermészetem szerint is a megoldásokra koncentrálok a problémák helyett és ezt képviselem a coaching során is.

Kisgyermekek mellett tanulva, képezve magamat indítottam el vállalkozásomat és segítségedre lehetek, ha hasonlót tervezel

Saját életemben sem kellett választanom az anyaság és a karrier között és megmutatom, hogyan csináld, hogy neked se kelljen!

Life- business és karrier coachként kifejezetten az édesanyákkal foglalkozom, az anyaságot érintő területekre fókuszálok munkám során.

. 

Life, -business, – és karriercoachként tükröt tartok, melléd szegődöm az úton, kérdezlek, segítelek a változásokban, akár gyermekével még otthon lévő édesanya vagy, akár most készülsz visszatérni a munka világába, vagy akkor, ha már dolgozol. 

Azt tapasztalom, hogy amikor úgy érzi valaki, hogy elakadt élete bizonyos területén, akkor nem tudnak segíteni olyan emberek, akiket  ismer és akik jól ismerik őt.  Sem a családtagok, sem a barátok nem bizonyulnak pártatlan szemlélőnek, ha egy problémás helyzet értékeléséről és megoldásáról esik szó. 

Jól jöhet ezért egy külső, pártatlan segítő, aki objektíven közelít ezekhez az elakadásokhoz,  aki segít felderíteni azokat a régi beidegződéseket, korlátokat és kétségeket, amelyek gátolnak abban, hogy továbblépj és megoldást találj egy számodra kihívást jelentő élethelyzetben.

És az is lehet, hogy te már pontosan tudod és látod, merre szeretnél elindulni, mégis nehezen változtatsz a kialakult szokásaidon és a rutinjaidon.

Tudnod kell, hogy nem fogok neked tanácsokat adni és nem mondom meg, hogy szerintem mi a helyes irány. 

Közös munkánk során az a cél, hogy a rád – a saját életedre és családodra – szabott megoldást felszínre hozva segítselek abban, hogy a saját utadat tanuld meg járni, azt amely a számodra harmonikus, kiegyensúlyozott és teljes élethez vezethet. Azon fogunk dolgozni, hogy a magad módján alakítsd a saját életedet, úgy, ahogy neked jó.

• Hatékony időbeosztás kialakítása gyerekek mellett otthon és dolgozó anyaként

• Stressz- és dühkezelés

• Békés önérvényesítés anyaként (asszertív kommunikáció, erőszakmentes kommunikáció)

• Önfejlesztés, önmegvalósítás anyaként gyerekek mellett, karrier újratervezés

• Önértékelés javítása, önbizalomtuning

 Nem tudod, hogyan oszd be  az idődet anyaként úgy, hogy mindenre és mindenkire jusson, aki és ami fontos számodra?

 Szeretnél egyensúlyt teremteni életszerepeid között?

 Szeretnéd megtanulni hatékonyan kezelni a napi stresszt? 

 Le akarsz számolni a feléd áramló elvárásokkal, a saját megfelelési kényszereddel, maximalizmusoddal?

 Szeretnél jobban kommunikálni és békésen érvényesíteni az igényeidet?

 Több önbizalomra vágysz édesanyaként, nőként, feleségként?

 Szeretnéd megteremeni a munkád és magánéleted közötti egyensúlyt?

 Hatékony időbeosztást és feladatpriorizálást szeretnél kialakítani a munkádban? 

 A célkitűzésben, tervezésben, a feladatvégzés során a produktivitás fenntartásában kellene fejlődnöd?

 Szeretnéd jobban viselni a munkahelyi stresszt és elkerülni a kiégést? 

 Munkahelyi kommunikációdat szeretnéd fejleszteni (konfliktuskezelés, problémamegoldás, együttműködés)?

 Nem elégít ki a jelenlegi munkád, de nem igazán tudod, merre indulj, milyen munka illene hozzád? 

 A GYED/GYES letelte után nem tudsz vagy nem szeretnél visszamenni a korábbi munkahelyedre? 

 Nincs önbizalmad vagy nem tudod, hogy miben is vagy igazán jó, ezért nem mersz belevágni az álláskeresésbe? 

 Elvesztetted az állásod és kénytelen vagy új munkahelyet keresni? 

A PersonalGuide® egy professzionális, az üzleti világban is alkalmazott viselkedéselemző rendszer magánszemélyek számára kifejlesztett változata.
Megválaszolsz többszáz kérdést saját magadról, és az alapján elkészítjük a személyre szabott viselkedéselemzésed. Az elemzés egy 15 oldalas személyre szabott szöveges kiértékelésben tárja eléd a viselkedésed rejtett automatizmusaid egy egyedülálló cselekvési tervvel együtt. Az elemzés átadása 60 perces egyéni konzultáció keretében történik online vagy személyesen.