fbpx

BÉKÉS ÖNÉRVÉNYESÍTÉS TANFOLYAM

videóleckék + letölthető segédanyagok + konzultációs lehetőség

ASSZERTÍV KOMMUNIKÁCIÓ ANYÁKNAK

A JELENTKEZÉS LEZÁRULT!

Nap

:

Óra

:

Perc

:

Mp

Konfliktusos helyzetekben hajlamos vagy támadóan, agresszívan reagálni? 

Vagy épp ellenkezőleg, folyton meghunyászkodsz, behódolsz mások akaratának, nem állsz ki saját igényeid, véleményed mellett?

Esetleg azt érzed, hogy kizárólag manipulatív módon (mártírkodva, érzelmileg zsarolva) tudod csak érvényesíteni igényeidet

Szeretnél ezen változtatni?

 

Ha

  • szeretnél megtanulni asszertív kommunikációs technikákat, melyek által kedvesen, mégis határozottan tudsz fellépni személyes és munkahelyi kapcsolataidban
  • szeretnéd békésen érvényesíteni saját igényeidet, érdekeidet
  • szeretnél jó példát mutatni gyermekeidnek abban, hogy hogyan lehet jól kezelni a konfliktusos élethelyzeteket
  • szeretnél magabiztosan, könnyedén kommunikálni a rázós szituációkban is 
  • szeretnéd, ha a kapcsolataidat nem egymás elnyomása és nem a versengés határozná meg, hanem a minden érintett számára elfogadható nyertes-nyertes helyzetek alakulnának ki   

 

akkor tarts velem a Békés önérvényesítés kurzuson!

 

 

MIRE SZÁMÍTS, HA ELVÉGZED A KURZUST?

Z

magabiztosabban kommunikálsz a nehéz szituációkban is

Z

jobban ki tudsz állni magadért, a véleményedért

Z

kiszámíthatóbbak lesznek a kapcsolataid szeretteiddel, munkatársaiddal

Z

könnyebben tudod majd kezelni a nehéz embereket is

Z

több időd, energiád marad a számodra igazán fontos dolgokra

Z

egyre több győztes-győztes helyzetet fogsz megélni a mindennapokban

 

MIT KAPSZ, HA JELENTKEZEL?

HOZZÁFÉRÉS A ZÁRT TANFOLYAMI OLDALHOZ

Örökös hozzáférés- bármikor visszatérhetsz a kurzushoz, ha később ismételni szeretnél. 

VIDEÓKURZUS+ LETÖLTHETŐ SEGÉDANYAGOK

Videóleckékkel dolgozunk, így olyan, mintha ott lennék veled, nem egy olvasott szöveget kell feldolgoznod. A kurzus 8 modulból áll.

LEHETŐSÉG EGYÉNI KONZULTÁCIÓRA

Igény szerint személyes támogatásra is van lehetőséged tanfolyami résztvevőként.

 

MIT TANULSZ A TANFOLYAMON?

Z

új szemléletet, hogy ne legyőzni akard mindenáron a másik felett, hanem win-win helyzet alakuljon ki

Z

őszintén, tisztán kifejezni az igényeidet

Z

tisztelni a másik véleményét és elvárni, hogy a tiédet is tiszteljék

Z

higgadtan reagálni a rázós helyzetekben is

Z

határokat szabni, nemet mondani

Z

kritikát mondani és fogadni úgy, hogy közben senki ne sértődjön meg

Z

meg tudod előzni, hogy mások manipuláljanak

Z

könnyebben elérni, amit szeretnél

 

KIVEL TANULSZ A TANFOLYAMON?

Domokos Kata vagyok, life,-business és karriercoachként 2016 óta támogatom megoldásfókuszú szemlélettel az édesanyákat, hogy megtalálják az egyensúlyt a zsúfolt mindennapokban  és teljes életet élhessenek anyaként is.

Egyéni konzultáción segítem ügyfeleimet a gyermekes léttel járó, tipikusnak mondható élethelyzetek, elakadások, problémák megoldásában, valamint workshopokat szervezek anyukáknak. Online közösségem a Balanced Life Club.

 

VÁGJ BELE A KURZUSBA!

ALAP CSOMAG

– neked ajánlom, ha egyedül  szeretnél dolgozni – 

  • hozzáférés a zárt tanfolyami felülethez

  • videókurzus (8 modul)

  • letölthető segédanyagok

  • asszertivitás teszt

  • email-ben 3 alkalom kérdezési lehetőség regisztrációtól számított 30 napon belül

  • 20% kedvezmény egyéni konzultációra (1 alkalom 12.000 Ft) 

 

 

A TANFOLYAM ÁRA:

14.990 Ft

 PRO CSOMAG

– neked ajánlom, ha szeretnél személyre szabott támogatást is kapni – 

  • hozzáférés a zárt tanfolyami felülethez

  • videókurzus (8 modul)

  • letölthető segédanyagok

  • asszertivitás teszt

  • email-ben 3 alkalom kérdezési lehetőség regisztrációtól számított 30 napon belül

  • 1 alkalom 60 perces online egyéni konzultáció (Skype-on, értéke 15.000 Ft) 

 

 A TANFOLYAM ÁRA: 

21.990 Ft

 

VIP CSOMAG

– neked ajánlom, ha szeretnél teljes körű személyre szabott támogatást is kapni – 

  • hozzáférés a zárt tanfolyami felülethez

  • videókurzus (8 modul)

  • letölthető segédanyagok

  • asszertivitás teszt

  • email-ben 3 alkalom kérdezési lehetőség regisztrációtól számított 30 napon belül

  • 3 alkalom 60 perces online egyéni konzultáció (Skype-on, értéke 45.000 Ft) 

 

A TANFOLYAM ÁRA: 

49.990 Ft

 

+ BÓNUSZ A KURZUSHOZ

 

 

A Pozitív Szemlélet Alappillérei a gyermeknevelésben – A feltétel nélküli szeretet fontossága.

Hanganyag és pdf formátumban is elérhető tananyag, melyben közelebb kerülhetünk lelkünk kapcsolódásában gyermekeinkhez.  

A tananyagot készítette: Gyalog Hortenzia- a lélek tudatos anyák mentora.

 

KORÁBBI RÉSZTVEVŐK MONDTÁK

“Elvégezve az asszertív kommunikációs tanfolyamot igencsak hasznos információkat kaptam. A gyakorlati feladatokat külön kiemelném, mert ezek által úgymond rá lettem kényszerítve, hogy átgondoljam, miben is szükséges ténylegesen fejlődnöm. A mindennapjaimba is azonnal elkezdtem beépíteni a tanultakat. Nem gondolom, hogy elsőre teljes a siker, viszont ha jelenleg nem is jön ösztönből az, hogy asszertívan kommunikáljak minden esetben, a kulcs a kezemben van, amely sok gyakorlással bízom benne ösztönné is válhat.”

Morvai Anett

Megtanultam, hogyan fogalmazzam meg békésen / normál hangnemben a kéréseimet. A kommunikációs problémáimra Kata segítségével megoldást találtam, így az önbizalmam is erősödött.  Az érzés, hogy magammal is foglalkozhattam, teljesen “feltöltött. A Skype konzultációban a legjobb a teljes rugalmasság. Nem kell otthonról kimozdulni és utazni, ami kisgyerek mellett nem egyszerű dolog.”  

Hidegh Rita

“Köszönöm, hogy részt vehettem a tanfolyamon. Nekem tetszett a program, szerettem volna látni, mi az a békés önérvényesítés, milyen az, amikor nyugodtan is lehet beszélni a másikkal. A legjobban a nehéz emberekkel való kommunikáció és a mit tegyek, ha engem bántanak modulok tetszettek. Ezekkel valahogy nem tudtam még mit kezdeni. Nem láttam, mit is tudnék kezdeni az ilyen helyezetekben. Hogy fejlődtem-e? Remélem igen. Gyakorlom, átismétlem az anyagot és idővel beépül az életembe. Másnak is tudom ajánlani a tanfolyamot.”  

Király Kornélia

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK 

Ha további kérdéseid vannak, írj a kata@domokoskata.hu e-mail címre 

MIT TÖRTÉNIK JELENTKEZÉS UTÁN?

Az általad megadott e-mail címre küldött visszaigazoló levélben megkapod a díjbekérőt, melyet átutalással vagy bankkártyás fizetéssel tudsz kiegyenlíteni. Ha nem kapsz levelet akkor kérlek, nézd meg a spam és a promóciós mappát is, hátha odakerül a levél. Ha nem kapod meg a visszaigazolást 1 órán belül, írj nekem a kata@domokoskata.hu e-mail címre.

HOGYAN TUDSZ FIZETNI?

Banki átutalással  vagy bankkártyával, a visszaigazoló, díjbekérő levélben megadott linkre kattintva az OTP SimplePay rendszerén keresztül tudod kifizetni a részvételi díjat.

HOGYAN KAPOD MEG A LECKÉKET?

A tanfolyam október 18-án indul, akkor küldöm el a hozzáférést a zárt tanfolyami felülethez. Erre a felületre külön felhasználónévvel és jelszóval tudsz belépni. A tanfolyami anyagokat saját ütemedben dolgozhatod fel, nem kell senkire sem várnod.

MEDDIG LEHET JELENTKEZNI A KONZULTÁCIÓRA?

 A kedvezményes skype konzultációra a tanfolyami regisztrációt követő 30 napon belül tudsz jelentkezni! 3 alkalmas csomag esetén 2 hónapon belül tudod felhasználni a 3 alkalmat.

MEDDIG ÉRHETŐ EL A TANFOLYAM?

A tanfolyam anyagaihoz korlátlan ideig hozzáférsz, nem jár le, nem szűnik meg a hozzáférésed, ha befizettél a kurzusra. Így bármikor újra megnézheted a videós anyagokat, meghallgathatod a hanganyagokat. 

BIZTOS, HOGY TETSZENI FOG EZ NEKED?

Nincs kockázat. Ha a tanfolyam indulásától számítva 3 napon belül jelzed, hogy nem tetszik a kurzus, nem erre számítottál, akkor lehetőséged van kilépni és visszautalom a befizetett összeget. Ha részt vettél a tanfolyamhoz kapcsolódóan egyéni konzultáción, annak díját leszámítva (15.000 Ft/alkalom) történik a visszafizetés.