Terápiás gyorstakarítás? Az meg mi a szösz? Induljunk onnan, hogy megesik, hogy nincs jó napod. Ilyenkor szeretnél kicsit magadban lenni, hogy összeszedd magad, rendezd a gondolataidat. Alig várod a gyerekek délutáni alvásidejét, hogy erőre kapj, leülj és nyugodtan megigyál egy kávét, bekapcsold a laptopot, átfusd a híreket, a leveleidet, vagy olvasgass egy fél órát. Pláne, ha amúgy is introvertált típus vagy. És mikor végre lábujjhegyen kiosonsz az alvó lurkók szobájából, a nappaliban egy atomtámadás romjai fogadnak… Ismerős?
TERÁPIÁS GYORSTAKARÍTÁS –
JÓT TESZ A LÉLEKNEK!
Hányszor megfogadtam már, hogy nem engedem a srácokat úgy lefeküdni, hogy kuplerájt hagynak maguk után! De mindig győz a józan ész, kinek van kedve hadakozni egy fáradt, nyűgös gyerekkel?! „Okés, majd anya megcsinálja! Most az egyszer!” (aha, meg még vagy hatszázszor… 😛 ).
Tehát a helyzet az, hogy nincs jó napom, kupi van…. mi legyen? Hát persze, megérett a helyzet egy terápiás gyorstakarításra!
Szóval, kezdjük. Összedobálom a tárolóba a játékokat, a könyvespolcról is összegyűjtöm a sallangokat. Jééé, poros a polc. Gyors portörlés. Polc mellett virág, jééé, száraz a földje. Viráglocsolás. Vizet engedek a locsolókannába a konyhában. Jééé, ezek a büdös kölkök 😉 már megint úgy ettek, mint a malacok. Összekapom az ételmaradékokat, tányérokat, letörlöm az asztalt. Még egy gyors porszívózás vár rám, mihelyst felébrednek (csak mert természetesen nem vagyok önmagam ellensége, egyes számú szabály életbe lép: alvó gyereket nem ébresztünk fel!!! 😀 )
A SZÁMOK:
Időráfordítás: 20 perc, maradt még 30-60 perc kávéra, netre, olvasgatásra. S már nem vagyok sárkány, lejártam.
Hát ilyen ez a terápiás gyorstakarítás. Gyors, hatékony, megnyugtató, hasznos. Mert hát más úgysem csinálja meg helyettem, de ha már csinálni kell, gondoljak rá másképp, ne érezzem nyűgnek. Ezt hívjuk átkeretezésnek. A külső környezet tisztítása, rendbetétele bizonyítottan a lélekre is jó hatással van. A szobába lépve felrobbanni készültem, de most már lenyugodtan. A monoton tevékenységek amúgy is segítenek ebben.
Próbáld ki te is! 😉 Gondolkodj másképp a romeltakarításról. Igyál egy kávét, ha végeztél és kukkants be addig Youtube csatornámra.
